Angst, Panik und Phobien gehören zu den Angststörungen. Mithilfe von Hypnose, lassen sich belastende Angstsymptome wirksam behandeln.
In einem ersten gemeinsamen ausführlichen Gespräch besprechen wir Ihre Situation und Thematik. Oftmals erleben Klienten ihre Angstsymptome durch bspw. erhöhten Puls und Schweissausbrüchen. Dies wird als äußerst störend und qualvoll empfunden.
Durch eine Veränderung der Betrachtungsweise im Kampf gegen die Symptome, führt meine Therapie zu mehr Annahme und Akzeptanz. Der Ursprung alter Denk-/Verhaltens-/und Reaktionsmuster kann in der Hypnose aufgespürt und verändert werden, so dass sich die Angstsymptomatik deutlich verbessert.
Durch das Erlernen der Selbsthypnose haben Sie die Möglichkeit, jederzeit in einen entspannten Zustand zu kommen, um Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten zu richten und Ruhe in sich Selbst zu finden.